ErikoJuku de YOGA! @Akashi Park by Ameriko 絵里子塾でヨガ　＠明石公園　byアメリコ

気持ちよい芝生（しばふ）で、ヨガをします！ ヨガは体がやわらかい人のためではなく、誰でもできます(^^) 元ヨガインストラクターの日本語教師アメリコもまだ体はかたいですが、 ヨガがあまりに気持ちよいので、やめられません！ 今回もやさしい日本語を使ってレッスンします。 体をほぐして胸を広げて、呼吸を深く、 とにかく楽しみましょう(^^) いっしょにヨガにチャレンジしませんか？ ヨガの後はピクニックもありますよ！ 待ってます(^o^) 持ち物：　ヨガマット、レジャーシート、水、参加費 ※雨天中止です(T_T)